MENY
Min 7 dagars smoothiedetox är igång! Har tänkt att göra en i ett år nu så är riktigt glad att det äntligen blir av. Nu har det gått mer än 24 timmar sen jag åt fast föda och trodde verkligen att dessa 24 timmar skulle bli riktigt jobbiga men icke då. Har inte fått några detoxsymptom ännu. Imorse och igår kväll kurrade magen rätt rejält men det är bara att tänka bort så går det över, inte farligare än så.
Vid en detox avgiftar man kroppen från gifter och tungmetaller som lagrats i kroppen under åren. Det är även bra för ämnesomsättning och fettförbränning, stärka immunförsvaret och riktigt bra för att det får magen och tarmarna börjar fungera bättre. Magen och tarmen börjar fungera bättre då de får vila. Dessa är bara några av de bra saker som händer vid en detox!
De närmaste dagarna kommer de bli massor av gröna smoothies baserade på bladspenat, ruccola eller grönkål och sedan med massor av god frukt! Och självklart är allt ekologiskt, viktigt viktigt vid en detox
0